COURSE | L'accent du sport de jeunesse

Il y a quelques années, j'ai parfois dû m'arrêter de courir parce que ma bandelette illio-tibiale m'immobilisait Et parce que mon taux de fer avait dramatiquement chuté dans mon sang. 

Comme un coéquipier de rugby blessé, j'allais tout de même à l'entraînement hebdomadaire de mon club de course. Par solidarité. Et pour faire jogguer mon cerveau. 

Faire jogguer mon cerveau? Oui, littéralement. 

Dans mes cours de neurosciences, à l'université, je me suis rendu compte que nos giris moteurs étaient activés, comme si on parlait, quand on écoutait notre interlocuteur (j'ai étudié la neurolinguistique). Habituée à la visualisation en ayant patiné de nombreuses années (aucune autre façon d'apprendre un saut complexe), j'ai transposé ces concepts d'imagerie mentale et d'activation des zones motrices du cerveau à l'apprentissage de la course à pied... par observation. 

Je suis convaincue d'apprendre, même une activité physique, quand j'observe. Mais attention! Parce que je pratique ce sport à la base et parce que mon cerveau a été entraîné à la visualisation. 

Facque, non, je ne pense pas qu'écouter la game à la télé fasse de nous un sportif ou une sportive. Même pas de sofa. 

En tous cas, en profitant ce ces moments de relâche pour regarder attentivement mes (meilleurs) partenaires de course, j'ai remarqué que personne ne courait de la même façon. Et que, parce que je les connais un peu tout de même, je pouvais même percevoir chez certains quelque chose comme un "accent"; les habitudes ou les vestiges d'un autre sport modifier légèrement leur biomécanique. 

#SportsNerd #SherlockHolmesFreak

Ma physio a découvert qu'effectivement, ma bandelette avait été causée par un déséquilibre musculaire entre mes deux jambes; ma cuisse d'impulsion et ma cheville de réception de sauts (en patinage artistique) s'étaient spécialisées.

Mon ami Alex avait eu le même problème aux quadriceps. Lui, c'est un ancien joueur de basket. Même chose : une jambe forte, d'impulsion. 

Qu'est-ce qui se passe quand deux membres parallèles ne reproduisent pas le même mouvement répété sur plusieurs kilomètres? Les bobos sortent.

(Est-ce que je suis la seule à trouver ça fascinant, coudonc?)

Bref. Tout ça pour vous annoncer que, dans mon prochain article, je vous raconte mon enfance passée dans les arénas. C'est mon accent sportif, à moi, en course à pied.